ねこぷろ

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無理しないトマトダイエットの効果。リコピンやペクチンでアンチエイジングに美肌・生活習慣病対策にも効果。夜食べて痩せるだけじゃないトマトパワー。りんごなどとの相乗効果で健康美人に

トマトダイエットとは トマトダイエットの効果 成長ホルモンで基礎代謝アップ 便秘解消効果や脂肪燃焼促進効果 血液サラサラでアンチエイジング 生活習慣病予防。コレステロールの低下や血糖コントロールにも 豊富なビタミンやミネラルが身体にプラスになる…

エロかっこいい椎名林檎(しいなりんご)20年経ても、色褪せない魅力。丸の内サディスティック・歌舞伎町の女王・ ここでキスして。・ 本能など人気曲は多数もロックンロールからジャズ、ヒップホップなど幅広いジャンルまで ジャンルを問わない柔軟な音楽性。古く感じさせないその魅力。

椎名林檎とは ここでキスして。 歌舞伎町の女王 NIPPON 本能 アイデンティティ 幸福論 正しい街 ギブス 群青日和 東京事変 丸の内サディスティック 閃光少女 東京事変 キラーチューン 東京事変 新しい文明開化 東京事変 ありあまる富 りんごのうた 真夜中は…

メモを取ると効果は絶大。できる人になるはじめの一歩。メモを取る癖をつける。メモを走り書きすることで頭の整理がつきやすくなる。

仕事や勉強会などにおいて、何も持たずにやってくる人もいれば、しっかりメモを取るようにメモ帳などを用意してくる人がいる。 それだけでメモを用意してくる人の方ができるように感じるし、実際にメモを取らず頭で覚えようとしてる人よりも、メモを取ろうと…

過食・冷え・運動不足が今後のテーマ。進化したりんごダイエット。りんごは医者いらず。りんごポリフェノールで抗酸化作用とアンチエイジング。りんごは美肌に。無理しない、苦痛にならない、ストレスにならないが大事。

りんごダイエットとは 問題点 りんご自体には問題ない。りんごのすごさ。 進化したりんごダイエットなら大丈夫かも? 私はダイエットは無理するものではないと思っています。 ただ、健康に気を付けて、生活習慣病などになるようなリスクのある太りすぎとかに…

ブログ流入はアクセス先ごとに需要は異なる。自分の書いた記事に対してどんな反応があるのか、自分の書きたい記事と反応があってみてもらえる記事とのバランス。

ブログをはじめたきっかけは、何かを発信したい。 自分が好きなことや気になることを発信したいと感じたからです。 はてなブログをはじめるとき続けるかどうかすらわからなかったので、半年ほどはProではなく無料ブログとしてはじめました。 そんな手軽さが…

HYの仲宗根泉が歌う、この曲、人気曲の366日より、song for NAO 涙 あなた・・・。女子が号泣する心に響く歌詞と歌声。恋愛の神様のベストソング

HYの曲で、仲宗根泉さんが歌う曲で、1番有名でメジャーな曲といえば366日だと思います。 今もCMに頻繁に使われる素敵な曲です。 個人的に366日は好きですが、それ以上に響く曲があるのでHYファンのひとりとして聞いてもらいたいなと思ってブログにあ…

田中希実 (たなかのぞみ)五島莉乃(ごしまりの)杉森心音(すぎもりここね)皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会

皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会が2022年1月16日(日)12時30分たけびしスタジアム京都(西京極陸上競技場)をスタート&ゴールで中学生・高校生・大学生・社会人で9区間のタスキを繋ぎます。 2年ぶりの開催となる予定です。 今日エントリー…

鈴木優花(すずきゆうか)和田有菜(わだゆな)木村友香 (きむらともか)皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会

t皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会が2022年1月16日(日)12時30分たけびしスタジアム京都(西京極陸上競技場)をスタート&ゴールで中学生・高校生・大学生・社会人で9区間のタスキを繋ぎます。 2年ぶりの開催となる予定です。 今日エントリ…

廣中璃梨佳(ひろなか りりか)岡本春美(おかもとはるみ)渡邉桃子(わたなべももこ)皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会

皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会が2022年1月16日(日)12時30分たけびしスタジアム京都(西京極陸上競技場)をスタート&ゴールで中学生・高校生・大学生・社会人で9区間のタスキを繋ぎます。 2年ぶりの開催となる予定です。 今日エントリー…

山本有真 (やまもとゆま)谷本七星 (たにもとななせ)山中菜摘(やまなかなつみ) 皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会

皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会が2022年1月16日(日)12時30分たけびしスタジアム京都(西京極陸上競技場)をスタート&ゴールで中学生・高校生・大学生・社会人で9区間のタスキを繋ぎます。 2年ぶりの開催となる予定です。 今日エントリー…

不破聖衣来 (ふわせいら)米澤奈々香(よねざわななか)三原梓 (みはらあずさ)髙松 智美ムセンビ(たかまつともみムセンビ)皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会

皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会が2022年1月16日(日)12時30分たけびしスタジアム京都(西京極陸上競技場)をスタート&ゴールで中学生・高校生・大学生・社会人で9区間のタスキを繋ぎます。 2年ぶりの開催となる予定です。 今日エントリー…

都道府県対抗駅伝は男子選手には距離が短い。距離のバランスから女子が面白い。

年がはじまって1月の中旬に入った日曜日には都道府県対抗駅伝が行われます。 21年は男女とも新型コロナで中止となり、22年は男子は中止、女子は開催することになっています。 都道府県対抗駅伝は各都道府県に縁のある選手たちでタスキをつなぐので、駅…

意識することが大事かも。伝える話し方から、伝わる話し方を意識すると劇的に変わる。一方通行の伝えるをやめて、相手のことを思って、理解しやすい話し方を意識する。PREP法の話し方を自然と身に着けよう

伝える話し方から、伝わる話し方へ 伝わる話し方とは 伝える話し方から、伝わる話し方へ 話す内容が相手に伝わってないことがあると感じてませんか? 今後どんなに進化した時代がきても、話し方や、伝え方というのは必要不可欠なものです。 どんなに一生懸命…

終活の準備をはじめるのは、老後を楽しく迷惑かけずに生きるための前向きな活動。ネガティブではなくポジティブなイメージを持とう。エンディングノートや遺書も未来の幸せのために

終活とは 終活の目的とは 終活のメリットまとめ 終活①エンディングノートを書く 終活②遺言書を書く・残す 自筆証書遺言とは 公正証書遺言とは 秘密証書遺言とは 終活③葬儀やお墓を決める まとめ 終活とは 終活とは自らの人生の終わりに向けた活動で、個人的…

今西紗世・川西みち・森谷心美・吉川菜緒・林彩夢・岡本彩希・佐藤ゆあ・石川美沙希ら中学生が3区・8区を走る。皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝 注目選手 中学生

皇后盃 第40回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会が2022年1月16日(日)12時30分たけびしスタジアム京都(西京極陸上競技場)をスタート&ゴールで中学生・高校生・大学生・社会人で9区間のタスキを繋ぎます。 2年ぶりの開催となる予定です。 気になるランナ…

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